Téli sportok örömei

 

Ahhoz, hogy a téli sportok valóban örömteliek legyenek fontos, hogy betartsunk egy- két szabályt. Odafigyeljünk a megfelelő öltözködésre, és persze az sem baj, ha olyan sportot választunk ki, amelyet az egész család szeret. Tippek, ötletek a téli sportoláshoz.

Szánkón száguldozva

A szánkózás a kisgyerekkor felhőtlen öröme, amikor apa vagy anya húzza a szánkón ülő kisbabát, vagy épp együtt száguld le egy kiépített szánkópályán az egész család. Sajnos a mostani teleken nincs sok lehetőségünk hazánkban szánkózni, de amikor adódik egy-egy havas nap, akkor azt gyorsan ki kell használni. Szánkózni csak akkor vigyük el a legkisebbeket, ha már magabiztosan tudnak ülni a szánkón. A nagyobbakkal viszont már élvezetes lehet egy-egy gyorsabb szánkópálya kipróbálása. Itt fontos, hogy mindig megfelelően melegen öltözzünk fel, vízhatlan ruhába, s a kicsikre ilyenkor is érdemes bukósisakot adni, az esetleges balesetek elkerülése miatt.

 

Síelés itthon vagy külföldön

A síelés kiváló téli sport, hazánkban egy- két kiépített pályán  már lehet síelni. Sőt műhavas oktatópályákon már egyre több helyen lehet tanulni is. Itt is fontos, hogy mindig megfelelő síruhában induljunk el, és persze a felszerelésünk is legyen rendben. A sí kölcsönzőkben már bárhol kérhetünk sisakot, a síléc és a síbot mellé. Egy-egy esésnél az életünket védheti meg a sisak, tehát ne spóroljunk rajta! A gyerekek síoktatását már három éves kortól kezdhetjük el. A téli sportoknál fontos még az idő is, azaz mennyi ideig vagyunk kint a szabadban. A minuszokban, a szélben, fagyban mindig megfontolandó, hogy csak bizonyos ideig legyünk kint. Sokszor a kevesebb több, ezért érdemes többször megmelegednünk, hogy újult erővel induljunk neki egy-egy sípályának.

 

 

Korcsolyázás kint és bent

Korcsolyázni szerencsére már egyre több helyen lehet télen. Kisebb, nagyobb pályák várják a látogatókat, gondoljunk csak a városligeti műjégpályára, vagy egy-egy kisebb pályára városaink főterein. A korcsolyázásnál a legfontosabb védelem a kesztyű, nélküle ki sem lehet menni a pályára! Van, aki itt is szeret sisakot venni, de enélkül is lehet biztonságosan korcsolyázni. A kezdőknek kimondottan előnyös a fedett korcsolyapálya, ahol a pályaszéleken tudnak kapaszkodni, így tanulva meg könnyebben a csúszást. A korcsolyázásnál, ugyanúgy, mint a síelésnél a nehéz felszerelés okozhat gondot a kisebbeknek. Sokszor a lábuk is megfájdulhat a kemény cipők miatt, s bizony az esés is több lehet. Fontos, hogy ezek ne szegjék kedvüket, sok gyakorlás után már biztos ők is könnyebben fognak majd csúszkálni.

 

 

Kívánunk mindenkinek kellemes és biztonságos készülődést a téli sportokhoz!

 

  A cikket a Közlekedésbiztonsági rajzpályázatot  kiíró KÖBE Biztosító támogatta.